お疲れさまです。

いつもありがとうございます。

 

先日、「お好み焼きが食べたい」と思い

久しぶりに、お好み焼き屋さんにいきました。

 

結構、お腹いっぱい食べて、

最後は、

「もう食べれましぇん」「しばらくお好み焼きはいいわ」

という状態になりました。

 

空腹状態では「おいしそう」に見えるものも

満腹状態では「もういいわ」になります。

また満腹でなくとも

同じメニューや料理店が続いていると

「もういいかな」と感じることもあります。

 

しかし、また空腹状態になると

それが「おいしそう」に見えてきますし、

空腹でなくても、

そのメニューがもう食べれなくなると知ると

「たべたい」と感じることもあります。

（この前、関西に行ったとき、思わずカールを買ってしまいました。）

 

身体も、心も

常に一定ではなく

天気のように変わります。

 

そして

自分が見たり聞いたり感じたり考えたりするとき

そのコロコロ変わるものの影響を

もろに受けています。

 

もの　体験　他人　自分など、

それらを見るときの

自分の捉え方

 

それは確かなものなのだろうか？

 

と、そのように自分の状態を

ただ観ることは大切だと

改めて思い出す今日この頃です。

 

最後まで読んで下さり

ありがとうございます。

 

明日もよい一日を☆