お疲れ様です。
いつもありがとうございます。
ばあちゃん(私の母)が、孫のためにと、
兜飾りの下に敷く座布団をつくってくれました。
ありがたいことです。
ただ、綿が新しく、フカフカすぎて
兜飾りをのせると不安定で、ちょっと危ないかなと。
なので、
毎日、布団の下に敷いてペッタンコにしようと試みています。
はじめのうちは、つぶしても、
放っておくと、元のフカフカ状態にもどっていましたが、
毎日やっていると、少しづつ薄くなってきました。
実家にいくと、古いペタンコの座布団が何枚かあり、
たしか、それも昔はフカフカしてたなと、思い出しました。
(個人的にはペタンコの座布団のほうが好きかも。)
座布団の綿のように圧をかけると少し収縮する。
刺激を与えると少しだけ変化する。
この、ほんの少しだけ変わる性質を
「可塑性(かそせい)」といいます。
その反対で
変化しても、また元の状態に戻ろうとする性質を
「安定性」といいます。
座布団は「可塑性」と「安定性」の間を行ったり来たりしながら
時間をかけて変化していきます。(ペタンコになっていきます。)
我々の脳が何かを学習するときも
この「可塑性」と「安定性」の間を
振り子が揺れるように行き来しています。
つまり、何度も繰り返すことで学習したことが定着します。
逆に一度や、少ない回数しか実行しなかったり、
短期間で行っても、元に戻ってしまい、
身につきにくいことが多いです。
よく自己啓発系のセミナーなどで、1日で集中的にやって、
一瞬、自分が変わったかのような氣がしても、
そのまま何もしないで放っておくと、
数日もすれば元の状態に戻っていたりします。
これは「安定性」が働いた結果といえます。
しかし、少しづつでも、
一定期間や、一定回数続けていると
「可塑性」が働くので、
少しづつ小さな変化が積み重なって
自分でも「前とあきらかに違うな」という感覚になり、
そして、ペタンコになった座布団のように
前の状態に戻りにくくなっていきます。
たとえば車の免許を取得しても
ずっと運転していないと
ペーパードライバーになります。
子供のころに自転車に乗る練習をしました。
その後も、さんざん自転車乗っておいたので、
10年、20年、乗ってなくても
普通に乗れたりします。
とくに焦って、急いで身に着けたものは
元に戻りやすい。
なにかを学習する、身に着ける。
それには何度も繰り返し
磨き続けることが有効です。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
明日もよい一日を☆
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9月 2日(土) レジューム8
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4月30日までのお申込みで早期申し込み特典あります。詳しくはお問合せください。
※対象の団体についてはお問合せ願います。
※テキスト代、教材費込みの価格です。
※申込時点で受講日数を指定して頂きます。
※全レジュームの中から参加するレジュームをお選び頂けます。
※欠席した分は次期コースもしくは補講にて受講していただけます。
3.上記1.2.以外の団体で受講、終了した方
9日間 158,000円(税込)
※テキスト代込みの価格です。
※欠席した分は次期コースもしくは補講にて受講していただけます。
※詳しくはお問合せください。
さらに詳しい情報につきましては、気軽にお問合せください。
【申込&問合せ】 Aステーション
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またはこのメールに返信でお申込みください。
その際、申込み内容、住所、名前、電話番号、メールアドレスを記載願います。
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