お疲れさまです。
4月から新しい環境に入る人もいるかと思います。
人は知らないもの(Unkown)に怖れを感じます。
だから新しい環境は緊張するし不安を感じる。
当たり前のことといえば、それまでですが...
数年前、ある大きな団体の管理職、約180名の前で
3時間の講演をさせて頂く機会がありました。
参加者の殆どが自分より年上で、もちろん初対面
そういった経験は始めてで
ちょっとビビッていた私は
自分の師匠にこう聞きました。
「どうやったら緊張しないでしょうかね?」
すると
「・・・・それ、質問の仕方がまちがっとるわ」と。
「え?」
「そんなん、緊張せんやつおらんやろ。わしでも緊張するわ。
”どうやったら、緊張した状態でも、うまくやれるか?”
なら、わかるけど。」
ああ、そうかあ、
と改めて、気づかされたのを覚えています。
新しい環境に入る。
知らないものに対する怖れ。
不安に感じるのは正常なこと。
あたりまえなこと。
それを無理に抑えるのでなく
認めて、受けとる。
それも不安をやわらげる方法のひとつです。
明日もよい一日を☆
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。